AI范今日工作流
真正有用的 AI 研究,不只给答案,还要让证据可以被检查。
最近很多人用 AI 查资料,习惯说一句:
帮我研究一下这个行业。
过一会儿,AI 交回来一篇两千字的报告。
有趋势,有结论,有建议,语气还挺笃定。
你看完感觉不错,甚至有一点“这活儿今天下班前能交了”的轻松。
但真正危险的问题是:
这些话,到底从哪来的?
如果你问它,它可能补几个链接。
再仔细一点,你会发现:
- 有的链接只是二手报道;
- 有的发布日期已经很久;
- 有的原文并没有支持它写下的结论;
- 有的数字换了统计口径,意思就完全不一样;
- 还有些来源,点进去仿佛一扇门,门后是墙。
AI 写得流畅,不等于证据完整。
语言很像结论的时候,人最容易忘记它可能只是一次漂亮的拼接。
所以我现在用 AI 做研究,不会只让它交“总结”。
我会多要一样东西:
证据表。
总结和证据表,不是一回事
总结回答的是:
你认为发生了什么?
证据表回答的是:
你为什么这么认为?
一个是结果。
一个是结果下面的地基。
总结适合快速了解。
但只要这个研究要进入方案、汇报、采购、投资判断、政策解读,或者要被老板追问一句“这个数字哪来的”,证据表就不能省。

一张最小可用的证据表,至少应该有这些字段:
| 字段 | 作用 |
|---|---|
| 研究问题 | 我们到底在回答什么 |
| 证据摘要 | 原始来源具体说了什么 |
| 原始来源 | 网页、报告、论文或公告 |
| 来源类型 | 官方、一手研究、媒体、个人观点 |
| 发布日期 | 判断信息是否过期 |
| 支持结论 | 这条证据支持哪一句判断 |
| 限制条件 | 样本、地区、时间和统计口径 |
| 可信度 | 高、中、低及原因 |
这张表看起来比一篇总结麻烦。
但它有三个好处。
第一,别人能查。
第二,你自己能改。
第三,过一段时间还能更新。
没有证据表的研究,通常是一次性用品。
写完就开始老化。
先问问题,别先要答案
AI 研究最常见的错误,是问题太大。
比如:
研究一下 AI 对广告行业的影响。
这个问题足够写一本书,也足够让 AI 开始自由发挥。
更好的做法,是先把它拆成可验证的问题:
- 过去 12 个月,广告行业哪些环节真正采用了生成式 AI?
- 采用后,节省的是人力、时间,还是制作成本?
- 哪些案例来自企业公开披露,而不是供应商宣传?
- 哪些工作被替代,哪些工作只是换了工具?
- 中国市场和海外市场是否存在明显差异?
问题越具体,证据越容易找。
问题越模糊,答案越像天气预报:
大体有道理,出门还是得自己看天。
来源要分级,不能一视同仁
AI 找到十个链接,不代表有十份同等质量的证据。
我一般会把来源简单分四级。
第一级:原始与官方来源。
政府公告、企业财报、产品文档、论文原文、官方数据库。
这类来源优先级最高。
第二级:专业研究。
研究机构、行业协会、咨询报告、可信媒体的深度调查。
可以使用,但要留意方法和样本。
第三级:新闻与二手整理。
适合发现线索,不适合单独支撑重要判断。
第四级:个人观点与社交媒体。
适合找案例、发现新趋势和理解从业者感受。
但“大家都这么说”,不是数据。
网上热闹的时候,这一点尤其容易忘。
AI 研究的四步证据链
我更推荐把研究拆成四步。
第一步:提出问题
先明确研究目标、时间范围、地区、对象和最终用途。
研究要给谁看,会直接决定需要多深。
第二步:寻找来源
要求 AI 优先找原始来源,并同时记录发布日期和来源类型。
找不到原始来源时,不要装作找到了。
明确标记“只有二手来源”。
第三步:建立证据表
每个关键结论至少对应一条证据。
重要判断最好有两个相互独立的来源。
如果来源互相矛盾,不要强行统一。
把分歧列出来。
第四步:形成判断
先看证据,再写结论。
不是先有一个漂亮观点,再去网上找几条话给它站台。
后者不叫研究。
那叫给观点找亲友团。

一个可以直接复制的提示词
下次你要查行业、竞品、政策或产品,可以直接用这个模板:
你现在是我的研究助理。
研究主题:
【填写主题】
研究用途:
【例如:内部汇报 / 项目方案 / 采购判断 / 选题】
范围:
- 时间:【填写】
- 地区:【填写】
- 对象:【填写】
请先提出 5-8 个可验证的研究问题,不要直接写结论。
然后进行资料整理,并输出一张证据表,字段包括:
1. 研究问题
2. 证据摘要
3. 原始来源名称
4. 原始链接
5. 来源类型
6. 发布日期
7. 支持的判断
8. 限制条件
9. 可信度:高 / 中 / 低
10. 需要进一步核实的问题
要求:
- 优先使用官方、一手和专业来源
- 不要把多个网站转载同一份内容算成多个独立来源
- 无法确认的内容明确写“未确认”
- 链接必须能对应到具体证据
- 区分事实、推断和观点
- 最后再基于证据表写一份不超过 800 字的结论
这个提示词最重要的地方,不是字段多。
而是顺序。
先提问题,再找证据,最后写结论。
顺序一反,研究就很容易变成观点化妆。
拿到证据表后,还要人工抽查
别因为表格长得专业,就再次放松警惕。
至少抽查这几件事:
- 链接能不能打开;
- 原文是否真的支持证据摘要;
- 发布日期是否符合研究范围;
- 数据口径是否一致;
- 关键结论是否只依赖一个来源;
- AI 有没有把推断写成事实。
不用把每一条都查到论文答辩的程度。
但重要结论必须查。
尤其是那些看起来特别适合放进 PPT 大字页的数字。
数字越漂亮,越值得多看一眼。
结尾
AI 可以让研究快很多。
但快,不应该以“没法追溯”为代价。
真正有用的 AI 研究,不是它替你写出一篇多像报告的文字。
而是它帮你把问题、来源、证据和判断连起来。
以后别只问:
结论是什么?
再问一句:
证据在哪,限制是什么?
这两句话之间,就是“看起来懂了”和“真的可以拿去做决定”的距离。
— 晚安,么么咪◎◎ —
AI范分裂菌 出品
你造吗?
我只是,
对这个世界充满了好奇。
分裂时间
“一个结论最体面的样子,是它允许别人沿着证据走回去。”
—— AI范今日自留句
